¿Fuiste tú quien dijo eso? Le dije: Mensajero de Allah, soy yo quien lo ha dicho. Entonces el Mensajero de Allah (que la paz sea con él) dijo: No eres lo suficientemente capaz para hacerlo. Ayuna y rompe el ayuno; duerme y ponte de pie para la oración, y ayuna tres días durante el mes; porque todo bien se multiplica por diez y esto es como ayunar para siempre. Dije: Mensajero de Allah. Soy capaz de hacer más que esto. Entonces dijo Ayuna un día y no ayunes los dos días siguientes. Dije: Mensajero de Allah, tengo la fuerza para hacer más que eso. El Profeta (ﷺ), dijo: Ayuna un día y descansa el otro. Eso se conoce como el ayuno de David (la paz sea con él) y es el mejor ayuno. Yo dije: Soy capaz de hacer más que esto. Entonces el Mensajero de Allah (ﷺ) dijo: No hay nada mejor que esto. 'Abdullah b. 'Amr (Allah esté complacido con ellos) dijo: Si hubiera aceptado los tres días (de ayuno durante cada mes) como el Mensajero de Allah (ﷺ) había dicho, habría sido más querido para mí que mi familia y mis bienes.