Le Prophète (ﷺ) a dit : « Prenez Suhur car il y a une bénédiction en lui. »
Sahih al-Bukhari 1923 - L'Excellence du Suhur
Ce hadith du Livre du Jeûne dans Sahih al-Bukhari établit la recommandation prophétique de prendre le repas de l'aube connu sous le nom de Suhur avant de commencer le jeûne quotidien pendant le Ramadan.
La Signification de la « Bénédiction » (Barakah)
La bénédiction (barakah) mentionnée englobe à la fois des dimensions spirituelles et physiques. Spirituellement, elle représente la faveur divine et la récompense pour suivre la Sunnah. Physiquement, elle fournit de la force et des moyens de subsistance pour le jeûne, rendant le jeûne plus facile à observer.
Les savants expliquent que cette bénédiction inclut la présence des anges pendant les heures de l'aube, l'acceptation des suppliques faites à ce moment, et la préparation spirituelle pour une journée d'adoration à travers le jeûne.
Moment et Contenu du Suhur
La Sunnah indique que le Suhur doit être retardé jusqu'à peu avant la prière de Fajr, distinguant la pratique musulmane de celle des Gens du Livre qui mangent plus tôt. Même une petite quantité de nourriture ou quelques gorgées d'eau suffisent pour obtenir la bénédiction.
Le repas n'a pas besoin d'être élaboré - des dattes et de l'eau suffisent si rien d'autre n'est disponible. L'intention (niyyah) pour le jeûne peut également être faite pendant le Suhur, combinant préparation physique et spirituelle.
Règlement Légal et Sagesse
Bien que le Suhur soit fortement recommandé (mustahabb), il n'est pas obligatoire (wajib). La sagesse derrière cette pratique inclut le renforcement de la personne qui jeûne, l'augmentation de l'énergie pour l'adoration, et la différenciation des pratiques islamiques des autres traditions.
L'Imam Ibn Hajar al-Asqalani note dans Fath al-Bari que la bénédiction complète inclut suivre la Sunnah, gagner de la force physique, une charité accrue envers ceux dans le besoin, et la prévention d'un mauvais tempérament qui pourrait résulter de la faim.