عَنْ عُثْمَانَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ قَالَ: قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: «خَيْرُكُمْ من تعلم الْقُرْآن وَعلمه» . رَوَاهُ البُخَارِيّ

'Â’isha a dit que chaque soir, lorsque le Prophète se rendait dans son lit, il joignait ses mains et soufflait en elles, en leur récitant : « Dis-moi qu’Il est Dieu, Un » ; « Dis : Je cherche refuge dans le Seigneur de l’aurore » ; et « Dis : Je cherche refuge dans le Seigneur des hommes. » Ensuite, il essuyait autant de son corps qu’il le pouvait avec ses mains, en commençant par sa tête, son visage et l’avant de son corps, en faisant cela trois fois. (Bukhārī et Muslim)