Le Livre du Jeûne - Sunan an-Nasa'i 2164

« Vous devriez prendre le Sahur car c'est le petit-déjeuner béni. »

Commentaire sur le Repas Béni

Ce noble hadith de Sunan an-Nasa'i souligne l'immense vertu du repas avant l'aube connu sous le nom de Sahur. Le Prophète Muhammad (que la paix soit sur lui) l'a spécifiquement décrit comme « béni » (mubārak), indiquant une faveur divine et un bénéfice spirituel.

Les savants expliquent que cette bénédiction se manifeste de multiples façons : elle fournit une force physique pour le jeûne, distingue la pratique islamique de celle des Gens du Livre qui ne mangeaient qu'avant de dormir, et se produit pendant le temps béni où les prières sont exaucées et la miséricorde divine descend.

Le terme « petit-déjeuner » (ghadā') ici fait référence à la nourriture matinale, même si elle est consommée avant l'aube. Les commentateurs classiques notent que même une petite quantité de nourriture ou d'eau suffit pour obtenir cette bénédiction, rendant la pratique accessible à tous les croyants quelles que soient leurs circonstances.

Dimensions Légales et Spirituelles

Bien que le Sahur soit fortement recommandé (mustahabb) plutôt qu'obligatoire, sa pratique constante incarne la Sunnah. La sagesse derrière le retard du Sahur jusqu'au dernier moment permis renforce la résolution et maximise les bénéfices spirituels du jeûne.

Cette tradition nous enseigne que l'adoration islamique combine des dimensions physiques et spirituelles - la nourriture du corps devient un moyen de se rapprocher d'Allah et de recevoir Ses bénédictions infinies tout au long de la journée de jeûne.