Raja bin Haiwah a rapporté qu’Abu Umamah a dit : « Je suis venu voir le Messager d’Allah et lui ai dit : « Raconte-moi quelque chose que je peux prendre (apprendre) de toi. Il dit : « Mettez-vous au jeûne, car il n’y a rien de tel. » '
Texte et Référence du Hadith
« Raja bin Haiwah a rapporté qu'Abu Umamah a dit : 'Je suis venu vers le Messager d'Allah et j'ai dit : Dis-moi quelque chose que je puisse prendre (apprendre) de toi. Il a dit : "Adopte le jeûne, car il n'y a rien de semblable."' »
Source : Sunan an-Nasa'i 2220 (Le Livre du Jeûne)
Commentaire sur la Chaîne de Narration
Cette narration provient de Raja bin Haiwah, un narrateur fiable de la génération des tabi'in, connu pour sa fiabilité et sa piété. Abu Umamah al-Bahili, le compagnon rapportant du Prophète, était connu pour sa dévotion et sa quête de savoir, rendant cette chaîne authentique et digne de considération.
Explication de "Adopte le Jeûne"
Le commandement "adopte le jeûne" (عليك بالصوم) indique une obligation et un accent. Cela signifie faire du jeûne une pratique constante dans sa vie, non limitée au Ramadan mais incluant les jeûnes volontaires tout au long de l'année. Le Prophète a dirigé cela vers quelqu'un cherchant un acte de culte unique et complet.
Signification de "Il n'y a Rien de Semblable"
Cette déclaration profonde révèle le statut unique du jeûne parmi les actes d'adoration. Contrairement à la prière ou à la charité, le jeûne est purement entre le serviteur et Allah - sa réalité connue seulement d'Allah. Il dompte les désirs, affaiblit l'influence de l'ego et crée une proximité spéciale avec le Miséricordieux. La récompense pour le jeûne est immense, avec Allah Lui-même déclarant "Le jeûne est pour Moi et Je le récompenserai."
Bénéfices Spirituels et Sagesse
Le jeûne cultive la taqwa (conscience de Dieu) en entraînant l'âme à s'abstenir de choses licites pour l'amour d'Allah, rendant plus facile d'éviter l'illicite. Il brise les habitudes d'indulgence, renforce la volonté et rappelle aux riches la faim des pauvres. Le sommeil, le silence et même le souffle de la personne qui jeûne sont des actes d'adoration.
Mise en Œuvre Pratique
Les savants recommandent d'observer le jeûne obligatoire du Ramadan et de le compléter avec les jeûnes Sunnah : les six jours de Shawwal, les lundis et jeudis, les Jours Blancs (13e, 14e, 15e de chaque mois lunaire), et le jour d'Arafah. On devrait augmenter progressivement le jeûne volontaire tout en maintenant la qualité de l'adoration et en évitant les difficultés.