Supplication avant d’aller au lit Riyad as-Salihin 1461

Texte arabe du hadith
وعن عائشة، رضي الله عنه، أن رسول الله صلى الله عليه وسلم، كان إذا أخذ مضجعه نفث في يديه، وقرأ بالمعوذات ومسح بهما جسده‏.‏ ‏(‏‏(‏متفق عليه‏)‏‏)‏‏.‏ وفي رواية لهما‏:‏ ‏"‏أن النبي صلى الله عليه وسلم، كان إذا أوى إلى فراشه كل ليلة جمع كفيه، ثم نفث فيهما فقرأ فيهما‏:‏ قل هو الله أحد، وقل أعوذ برب الفلق، وقل أعوذ برب الناس، ثم مسح بهما ما استطاع من جسده، يبدأ بهما على رأسه ووجهه، وما أقبل من جسده، يفعل ذلك ثلاث مرات‏"‏‏.‏ ‏(‏‏(‏متفق عليه‏)‏‏)‏‏. قال أهل اللغة : (( النفث )) نفخ لطيف بلا ريق‏
Traduction
'A Ishah (qu’Allah l’agrée) rapporta

Chaque fois que le Messager d’Allah (ﷺ) se couchait, il soufflait sur ses mains en récitant Al-Mu’awwidhat ; et passer ses mains sur son corps. [Al-Bukhari et Muslim].