« J’ai entendu le Messager d’Allah dire : « C’est un bon jeûne de jeûner trois jours par mois ».
Le Livre du Jeûne - Sunan an-Nasa'i 2411
« J'ai entendu le Messager d'Allah dire : 'C'est un bon jeûne que de jeûner trois jours de chaque mois.' »
Commentaire sur le Hadith
Ce noble hadith du Prophète Muhammad (que la paix soit sur lui) établit la vertu de jeûner trois jours chaque mois. Cette pratique est connue sous le nom des « Jours Blancs » (Ayyam al-Beed), faisant référence aux 13e, 14e et 15e du mois lunaire lorsque la lune est pleine et brillante.
Les savants expliquent que jeûner trois jours par mois équivaut à jeûner continuellement tout au long de l'année en récompense, car chaque bonne action est multipliée par dix. Ainsi, trois jours deviennent trente, complétant un mois de jeûne. Cela démontre la miséricorde infinie d'Allah en récompensant Ses serviteurs.
La sagesse derrière la spécification de ces jours particuliers inclut : suivre la sunnah du Prophète Dawud (qui jeûnait un jour sur deux), maintenir une discipline spirituelle tout au long de l'année, et purifier l'âme régulièrement sans causer de difficultés excessives.
Bien que les jours blancs soient préférés, les savants notent que l'on peut choisir n'importe quels trois jours par mois. Cette flexibilité garantit que tous les musulmans peuvent maintenir cette pratique bénéfique selon leurs circonstances, tout en obtenant la grande récompense promise par le Messager d'Allah.